Recetas de con valor nutricional

Cómo preparar una lasagna rica y saludable - receta nutricional

Lasagna VegetarianaUna opción diferente, igualmente deliciosa y sencilla de preparar, la lasagna vegetariana es una  rec..

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Pollo a la cerveza

RECETA DE POLLO A LA CERVEZAPropiedades nutricionales del polloSon muchos los beneficios del pollo. Tiene vitamin..

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Lasagna de acelgas champinones zanahoria y puerros con bechamel de avena a las finas hierbas

..a y vitaminas intrínsecas, así como de su aportación nutricional que será casi nula. Para cocerlas, llenamos una ..

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Como preparo una ensalada waldorf - receta - comida saludable - recipes

..orporar a la preparación anterior. Información nutricional por porción: Energía 99 kcal; proteínas 2,2 g; g..

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Pastel de tres frijoles (y de tres colores!)

..on el resultado, su presentación, el sabor, el valor nutricional, etc.. me tienen muy complacida. ..

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Como preparo un plato de tallarines a la boloñesa - receta

..ompañar los tallarines con la salsa. Información nutricional por porción: Energía 404 kcal; proteínas 14,3 g;..

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Receta de ensalada de pasta

..itivo, la pasta es un alimento que tiene buen aporte nutricional, y si utilizas pasta de colores, como en esta oc..

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Flan de avena y plátano

..contenido en potasio. Por otro lado, las cualidades nutricionales del plátano lo convierten en un complemento ene..

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Como preparo un helado de invierno - postres saludables - postres light - postres con stevia - recetas de postres fáciles y rápidos - postres para diabéticos

..pastelera. Enfriar en refrigerador. Información nutricional por porción: Energía 195 kcal; proteínas 3,6 g; ..

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Como preparo una crema de pimentones - sopas

.. servir. Decorar con quesillo rallado. Información nutricional por porción: Energía 57 kcal; proteínas 3,6 g; g..

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Helado de dulce de leche

..Preparación: 60 minutos Raciones: 6 bolasInformación nutricional: Calorías: 350 kcal; Grasa: 12 gramos; Ingred..

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4 desayunos saludables, fáciles y rápidos de preparar

..ucharaditas de miel y una pera picada. Información nutricional por porción: Energía 248 kcal; proteínas 12,5 g;..

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Pastelitos de cangrejo libre (o vegan crab cakes)

..to rojo picado finamente * 3C veganesa * 1C levadura nutricional * 2c fécula de maiz *1t panko / pan molido   PRE..

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Smoothie de cerezas

..Valle del Jerte. La cereza es un fruto con un aporte nutricional altísimo pero poco calórico, lo que las hace aún..

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Queso parmesano vegano

..tes Media taza de almendras.4 cucharadas de levadura nutricional o 2 de levadura en polvo2 cucharadita sal de mar..

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Mermelada de mojito en panificadora

..aciones: 1 bote de mermelada (400 gramos)Información nutricional: Calorías: 340 kcal; Ingredientes:Lima - 500 gr..

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Opciones saludables para preparar desayunos

..a integral con 3 rebanadas de quesillo Información nutricional por porción: Energía 429 kcal; proteínas 17,3 g;..

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Arroz con leche

..laboraba con fines medicinales, por sus propiedades nutricionales y disgestivas. Además la canela le aporta otros..

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¿por que comer pescado?

.. de los alimentos que  más se recomiendan como apoyo nutricional en cualquier dieta. Hasta se han desarrollado es..

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Como preparo un desayuno saludable con frutas - 4 recetas infaltables si quieres perder peso

..quesillo y mermelada baja en calorías. Información nutricional por porción: Energía 242 kcal; proteínas 14,8 g;..

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Alfajores de almendra – un bocado delicioso en navidad

..cción: 7-10 minutos Raciones: 20 unidadesInformación nutricional: Calorías: 150 kcal; Grasa: 7,7 gramos; Ingre..

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Como preparo un desayuno rico y saludable - desayunos para bajar de peso y adelgazar

..to, preparado con aceite de maravilla. Información nutricional por porción: Energía 342 kcal; proteínas 21,5 g;..

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